スポーツの秋：万が一に備えて 100日ブログカウントダウンマラソン93日目
スポーツを楽しむのはいいことではあるけれども。
仙崎はあまり大きな怪我をしたことが無い。道端で躓いたりすることはあれど、ちょっとすりむいたりする程度で、肉離れとか脱臼とか骨折とかとは縁が無い(まあ縁が無いのは良いことであるが)。
この時期寒くなりがちで、体もその温度変化についていけない場合もある。更に「スポーツの秋」ということでいきなりスポーツをするのも時として怪我のもとになったりする。
スポーツの秋：準備運動は入念に 100日ブログカウントダウンマラソン90日目 - 13面体の賽子
準備運動を怠らないと同時に、いざという時のことも考えておいた方が良い、と私は思う。
というわけで、アプリ紹介である。
応急手当ての方法が書かれている。火傷をしたときや鼻血が出たとき、こむら返りをしたとき、急性アルコール中毒で倒れたときなどの対処方法が書かれている。
内容は非常に充実しているので、スポーツでなくても、入れておくと便利なアプリ。
これは心肺蘇生の方法・手順やAEDの操作方法などをイラストと共に学べるアプリである。便利なことに、仙台市内のAED設置場所のマップ及び各地のAED設置場所のリンク集もついている。
こちらは日本全国のAEDマップの場所を示している。上が無料版で、下は
日本全国AEDマップ －全国のAED設置場所を地図で共有－への寄付を含めたものである。機能の差は無い。
いざという時のために、自分の身の回りのAED設置場所を把握しておいたほうが良いと思われる。
※なお、このブログ中にあるサイト、アプリを使用する際は自己責任でお願いします。当方は一切の責任を負いません。
運動不足な93日目。
